"Vontade de viver mais em paz com o mundo e comigo..."

Alívio. Essa é a primeira palavra que invade a minha mente neste momento. Sempre materializo aqui, por meio da minha formação discursiva e ideológica, que crescer dói. Mas, cá entre nós, ter consciência do livre-arbítrio não tem preço. Hoje me sinto pronta para recomeçar. Com menos medo, com mais cautela, com mais entusiasmo na vida e no meu papel como ser humano, como cidadã. Encerrei um ciclo confuso, que me fez reavaliar quem sou, o que quero e quem eu quero aqui comigo, caminhando lado a lado, no universo. Começo a sorrir sozinha. A me olhar no espelho com calma. Sinto que chegou, de fato, a hora de fazer só o que quero sabe? De não dar muita vazão ao capitalismo que nos exige produtividade ao invés de trabalho. Que nos exige uma relação sanguessuga que não cabe mais aqui, em mim. Pode ser falta de humildade, tudo bem, mas, para mim, pelo menos, acredito que com o passar dos anos e com a maturidade já não consigo aceitar certas atitude. Ficamos mais intolerantes. Não sei com você, mas comigo tem sido assim. Acho que meu lado pragmático me leva a enxergar situações lá na frente. E não dá para alimentar esperança sem perspectiva, né? E por tudo isso estou leve. Deus, mais uma vez, ouviu as minhas preces. E me surpreendeu com uma oportunidade e tanta. Obrigada! Na quarta-feira, por exemplo, ouvi uma música que me tocou profundamente e tem tudo a ver com a busca do desprendimento - fase que me encontro agora. De nada vale um pó compacto importado, nem aquela calça de marca, muito menos uma TV de plasma quando aqui dentro o melhor de mim anda apagado: o amor ao próximo. Quando o melhor de mim foi marginalizado por causa das convenções sociais ou porque me deixei levar pelo mercadológico... O bom da vida é ter amigos, saúde, ser quem eu sou, ter meus pais ao meu lado e um marido perfeito. Isso tudo eu tenho. O resto, meu bem, é supérfluo. Estou numa fase a la Chico César: "vontade de viver mais em paz com o mundo e comigo..." 

P.s: Hoje à noite eu e Queridão vamos ao Teatro Castro Alves ver Danilo Gentili e dar boas gargalhadas. O bom da vida é isso !!! :)))

Bom fim de semana !

“O pessimista se queixa do vento, o otimista espera que ele mude e o realista ajusta as velas”

Saiu uma matéria ontem no Jornal A TARDE bem interessante e, ao mesmo tempo bem triste, sobre o número de pessoas que consomem antidepressivos no Brasil. Pior do que esse dado é saber que a tristeza crônica atinge também crianças. Mas o que fazer quando a vida não segue a rota que você deseja e quando seus sonhos parecem impossíveis de se realizar? Não sou especialista na área e nem tenho embasamento científico, mas faço parte dessa turma que, vez por outra, deixa se abater pelas adversidades da vida. Infelizmente, ainda deixo a tristeza se prolongar mais do que deveria. E, antes mesmo de ler essa matéria, já tinha traçado uma estratégia para viver a vida mais feliz. É justamente isso que gostaria de compartilhar com você.
Primeiro, percebi que nada vale “se queixar do vento”, se lamentar e permanecer inserido num contexto melancólico e irritantemente infeliz. Depois de identificar que passava maior parte do tempo reclamando da vida e das insatisfações externas, me peguei rindo sozinha, algumas vezes, por besteirinhas alegres. É. Depressiva não estava. Afinal, quem está numa depressão não consegue sorrir e a tristeza que sente é vazia, sem motivo. E, eu, no meio de um turbilhão de sentimentos contraditórios, conseguia pontuar exatamente as razões das minhas lágrimas. Diante disso, percebi, ainda, que precisava fazer algo real, que precisava mudar meu destino e usar o livre-arbítrio ao meu favor. Ouvia vozes internas que me diziam: “você está aqui para ser feliz. Agradeça. Confie em Deus e em você. Aja”.
E essa voz interior me fez enxergar, de fato, que somos os donos do nosso destino, mesmo. Que podemos redesenhar, não importa em que tempo da sua vida, novas histórias, novos finais, novos recomeços. Ciente disso, peguei um papel e descrevi – em tópicos – tudo o que me incomodava e me deixava triste. Identifiquei que, muito do que escrevi, era um problema meu. Era ocasionado por mim e não pelo outro. Estava dentro de mim. Ressuscitava traumas de infância e, por isso, vinha à tona em forma de melancolia. Não me deixei abater. Refiz a lista como deveria ser e o que deveria fazer para recosturar meus caminhos. Percebi que ações simples poderiam trazer de volta o meu sorriso, a minha esperança, o meu lado mais doce e sábio.
E hoje me encontro assim. Confiante no amanhã e em mim mesma. Nada de tristeza, nem de agonia, nem de lamentação. “Tudo posso naquele que me fortalece”. Pronto. Basta. Tomei uma iniciativa que me angustiava bastante e, na próxima segunda, já começo a colocar em prática uma rotina desenhada, passo a passo, por mim e, claro, passível de mudanças. Somos mutáveis, somos diferentes e somos inconstantes. Mas a nossa essência é só nossa. Deixe a sua essência falar mais alto.
Então, se você se sente triste hoje, nessa segunda-feira, anime-se. Materialize esse sentimento com palavras – sejam virtuais ou em papel – e pontue como você gostaria que fosse. Depois disso, é só correr para o abraço. Mude. Tenha atitude. Ame-se e liberte-se das amarras terrenas. Faça a vida valer a pena por você e por aqueles que lhe desejam o bem. Seja realista. Ajuste as velas!


Tocando em Frente
Almir Sater
Composição: Almir Sater e Renato Teixeira
Ando devagar porque já tive pressa
Levo esse sorriso porque já chorei demais
Hoje me sinto mais forte, mais feliz quem sabe
Só levo a certeza de que muito pouco eu sei
Eu nada sei

Conhecer as manhas e as manhãs,
O sabor das massas e das maçãs,
É preciso amor pra poder pulsar,
É preciso paz pra poder sorrir,
É preciso a chuva para florir

Penso que cumprir a vida seja simplesmente
Compreender a marcha e ir tocando em frente
Como um velho boiadeiro levando a boiada
Eu vou tocando os dias pela longa estrada eu vou
Estrada eu sou

Conhecer as manhas e as manhãs,
O sabor das massas e das maçãs,
É preciso amor pra poder pulsar,
É preciso paz pra poder sorrir,
É preciso a chuva para florir

Todo mundo ama um dia, todo mundo chora,
Um dia a gente chega, no outro vai embora
Cada um de nós compõe a sua história
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz
E ser feliz

Conhecer as manhas e as manhãs
O sabor das massas e das maçãs
É preciso amor pra poder pulsar,
É preciso paz pra poder sorrir,
É preciso a chuva para florir

Ando devagar porque já tive pressa
E levo esse sorriso porque já chorei demais
Cada um de nós compõe a sua história,
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz
E ser feliz

Está estressado? Não se preocupe!!!

As aulas de inglês têm sido cada vez mais divertidas. É. E é disso que preciso. Nesse segundo semestre vou tentar dosar trabalho com lazer, porque, ultimamente, minha diversão tem sido, mesmo, aprendendo um novo idioma. Na aula passada tivemos uma brincadeira com a música Don´t Worry. Be Happy de Bobby McFerrin, que também ganhou versão brasileira na voz de Martinália. Mas, o que parecia apenas uma diversão de colegas, aquela música veio "a calhar" para mim. Sim, claro. Tenho uma forte tendência a problematizar tudo e a superdimensionar situações por causa do meu senso de responsabilidade e cobrança interna. Daí, depois que ouvimos a canção e traduzimos resolvi projetá-la na minha rotina. Estou até pensando em mudar o toque do meu celular, que hoje é I´m Yours, de Jason Mraz. Acho que essa musiquinha no celular só vai reforçar o meu psicológico... afinal, don´t worry, be happy! :)


Don't Worry Be Happy (Tradução)
Bobby McFerrin
Composição: Bobby McFerrin

Não Se Preocupe, Seja Feliz

Aqui está uma pequena canção que escrevi
Talvez você queira cantá-la nota por nota
Não se preocupe, seja feliz

Em toda vida existem problemas
Mas enquanto se preocupa você os duplica
Não se preocupe, seja feliz

Não há lugar onde descansar a cabeça
Alguém veio e levou sua cama
Não se preocupe, seja feliz

Seu senhorio diz que o aluguel atrasou
Ele terá que questionar em juízo
Não se preocupe, seja feliz

Veja como estou feliz
Não se preocupe, seja feliz

Aqui está meu telefone
Me ligue quando
Se preocupar
Não se preocupe
Seja feliz

Não tem dinheiro e nem estilo
Não tem garota para fazê-lo sorrir

Não se preocupe, seja feliz

Pois quando você se preocupa
Seu rosto enruga
E isso deixará
Todos deprimidos
Todos deprimidos

Seja feliz, ponha um sorriso
Em seu rosto não deprima a todos
Não se preocupe, seja feliz

Não importando o problema
Isso passará, não se preocupe

Seja feliz, eu não estou preocupado

Andar com fé eu vou...

Ando sem inspiração para escrever aqui no Bendizer. Minha vida está sendo tomada por responsabilidades cada vez mais complicadas de cumprir. É dose. A gente cresce e parece que tudo cresce junto: os problemas, as angústias, as pressões diárias, o trabalho, a falta de grana, a saudade dos amigos, a distância das pessoas queridas, enfim, tudo ganha proporções maiores. Mas, como acredito na lei da compensação, sei que podemos atingir o equilíbrio praticando escolhas e não tendo medo de arriscar, de fechar ciclos e reiniciar novos projetos. É assim que me encontro hoje. Finalizo mais uma etapa para me dedicar a outra. É preciso ter calma e persistência. É preciso ter fé e esperança. É preciso ter amor e cautela. Apenas isso. E olhe lá a felicidade? Aproveite.

Existe um herói dentro de você...

Ouvindo a canção Hero, de Mariah Carey, resolvi dar uma "fuçada" na net para compreender a canção. E achei tão linda e otimista que não resisti e vim correndo aqui no blog postá-la. Pode servir de estímulo para você, como serviu para mim. Além disso, a voz de Mariah Carey é muito linda e emocionante. 

Tenham uma linda semana!!! :)

Herói

I
Existe um herói
Se você olhar dentro de seu coração
Não precisa ter medo do que você é
Existe uma resposta,
Se você procurar dentro de sua alma
E a tristeza que você conhece
Irá desaparecer


E então um Herói surgirá
Com a força para prosseguir
E você deixará seus medos de lado
E sabe que pode sobreviver.
E quando sentir que sua esperança se foi
Olhe dentro de si e seja forte
E finalmente verá a verdade
Que existe um Herói em você

II
É um longo caminho
Quando você encara o mundo sozinho
Ninguém estende uma mão para você segurar.
Você pode encontrar o amor
Se procurá-lo dentro de si mesmo
E o vazio que sentia
Irá desaparecer


E então um Herói surgirá
Com a força para prosseguir
E você deixará seus medos de lado
E sabe que pode sobreviver.
Então quando sentir que sua esperança se foi
Olhe dentro de si e seja forte
E finalmente verá a verdade
Que existe um Herói em você


III
Deus sabe
Que é difícil ir atrás dos sonhos
Mas não deixe ninguém destruí-los
Se mantenha firme,
Haverá um amanhã,
No tempo certo você achará o caminho


E então um Herói surgirá
Com a força para prosseguir
E você deixará seus medos de lado
E sabe que pode sobreviver.
Então quando sentir que sua esperança se foi
Olhe dentro de si e seja forte
E finalmente verá a verdade
Que existe um Herói em você

Que existe um herói em você...

Gostinho de liberdade...

Nada melhor que uma decisão acertada. Pensada. Planejada. Tenho feito isso ultimamente. Tenho dado menos vazão à impulsividade. Cansei de agir por impulso e depois ficar com gastrite, dor de cabeça e insônia. E isso tem me feito um bem danado. Recomendo. Antes de agir, pense direitinho, pense em você, nas suas necessidades, desde que não vá fazer nenhum mal ao outro, claro. A mais recente, sem dúvida, permitirá novas descobertas, novos anseios e novas chegadas. Não menos trabalhosa, mas, certamente, sem tanto desgaste físico. Chega de partir sem destino. Agora sei o que quero e como quero. Aqui dentro, meu sangue me guia. Minha voz não se cala. E minhas ideias se dilatam. E, para mim, isso tudo já basta. O resto deixo para depois. E ponto.

Ato falho ????

E aí que na aula do Mestrado uma disciplina aborda a Teoria da Linguagem na perspectiva da psicanálise. Coisa boa, não? E aí que eu, que nunca fiz terapia, mesmo sabendo que preciso, começo a viajar naquelas explicações e trago para mim, para meu universo, o que parece mera teoria. Sim. Transformo tudo isso em prática. A cabeça fica a mil. Vou e volto para a sala de aula. E nesse ritmo, percebo o quão torturante é se autoconhecer. E aí que a professora solta uma a seguinte frase, depois de algumas exemplificações: "o ato falho é o sucesso do inconsciente!" E aquilo me levou a outros lugares. Como assim, quando eu "me entrego" por meio das palavras e dos gestos (por que não?) o meu inconsciente triunfa? Ah tá... Entendi... Ele quer é se materializar com os meus vacilos, né? Pois bem. Pior do que saber isso é saber que nada posso fazer, que não tenho controle sobre isso, porque sou constituída de história e interpelada ideologicamente. Conversa de maluco? Nem tanto...

Pois é... viva o ato falho!

Há um vilarejo aí?

E no meio do caos interno/externo de uma vida louca e ocupada, o que mais desejo é um abraço apertado de um amigo querido, um sorriso fraterno de um desconhecido, um olhar inocente de uma criança, o prazer de morder um chocolate, uma ligação inesperada, um torpedo da pessoa amada, pintar o cabelo, receber massagem, cantar no banheiro, acordar tarde, pagar as contas, desejar o bem a quem faz de tudo para atrapalhar meu dia, ter bom humor quando tudo parece amaldiçoado e encontrar o vilarejo da Marisa Monte. "Lá o tempo espera, lá é primavera..."

Alguém sabe o caminho? Me passa, please???